Hoe gebruik ik oogdruppels het beste?
- Leonie
- 12 september 202512 sep 2025
- Bekeken: 103
Of je nu contactlenzen draagt of niet – als je last hebt van droge, vermoeide of geïrriteerde ogen, wil je daar natuurlijk snel iets aan doen. Oogdruppels kunnen dan een fijne en snelle oplossing zijn. Maar welke druppels gebruik je nu het beste? En minstens zo belangrijk: hoe gebruik je oogdruppels op de juiste manier, zodat ze ook écht snel verlichting geven aan je oogklachten? In dit blog leggen we je alles uit, zodat je precies weet welke oogdruppels je nodig hebt en hoe je ze gebruikt.
Waarom oogdruppels gebruiken?
Er zijn allerlei redenen waarom mensen oogdruppels gebruiken. Soms schrijft een arts ze voor, bijvoorbeeld na een oogoperatie of bij een ooginfectie. In andere gevallen kun je ze zelf kopen om klachten te verlichten – bijvoorbeeld bij een drogist of online.
Oogdruppels worden vaak gebruikt om ongemakken te verlichten of het herstel van je ogen te ondersteunen. Afhankelijk van het soort druppel kunnen ze zorgen voor extra hydratatie, irritatie verminderen of zelfs een medische werking hebben, bijvoorbeeld na een oogoperatie of bij hooikoorts. Hieronder vind je de meest voorkomende klachten waarbij oogdruppels uitkomst bieden.
- Droge ogen – Vaak veroorzaakt door te weinig traanvocht of een slechte kwaliteit van je traanfilm. Veelvoorkomende triggers zijn airco, verwarming, beeldschermwerk of lenzen die lang gedragen worden.
- Geïrriteerde ogen – Bijvoorbeeld door stof, rook, chloorwater of contactlenzen die niet goed schoon zijn.
- Vermoeide ogen – Zit je veel achter een beeldscherm? Dan knipper je ongemerkt minder, waardoor je ogen sneller droog en zwaar aanvoelen.
- Rode of branderige ogen – Meestal het gevolg van irritatie of vermoeidheid.
- Hooikoorts – Bij pollenallergie heb je vaak last van jeuk en tranende ogen.
- Medische redenen – Als je een infectie hebt, of je hebt een oogaandoening (zoals glaucoom) dan worden er vaak oogdruppels met een medisch werking voorgeschreven.
Welke soorten oogdruppels zijn er?
Oogdruppels lijken misschien op elkaar, maar het verschil in werking kan groot zijn. Wat bij droge ogen helpt, is niet altijd geschikt als je een allergie hebt of lensdrager bent. Er zijn bijvoorbeeld speciale druppels die veilig zijn voor lensdragers, terwijl andere juist niet samen gaan met contactlenzen.
Bij het kiezen van oogdruppels moet je rekening houden met een aantal factoren. Allereerst is het natuurlijk belangrijk om te kijken naar wat je klachten precies zijn. Heb je droge ogen, last van hooikoorts of juist last van vermoeide ogen? Je kiest het beste een oogdruppel die precies de samenstelling heeft die verlichting geeft bij jouw precieze klachten.
Daarnaast is het goed om rekening te houden met de ingrediënten. Niet alleen voor het geval je gevoelig of zelfs allergisch bent voor bepaalde stoffen, maar ook als je lenzen draagt. Sommige oogdruppels bevatten conserveermiddelen die je lenzen aantasten of je ogen kunnen irriteren.
Oogdruppels geschikt voor lensdragers
Niet alle oogdruppels zijn dus geschikt om samen met contactlenzen te gebruiken. Zoals gezegd bevatten sommige oogdruppels conserveermiddelen die zich aan je lenzen kunnen hechten en zo juist meer irritatie veroorzaken. Als je lenzen draagt, kies dan bij voorkeur voor kunsttranen of hydraterende oogdruppels die expliciet ‘lensvriendelijk’ of ‘zonder conserveermiddelen’ zijn. Heb je medische oogdruppels voorgeschreven gekregen? Dan moet je vaak je lenzen uitdoen – respecteer een wachttijd van minimaal 15 minuten voordat je ze weer indoet.
Oogdruppels kiezen
Er bestaan veel soorten oogdruppels, elk met hun eigen werking. Twijfel je welke voor jou geschikt zijn? Geen zorgen, we helpen je stap voor stap op weg.
- Droge ogen – Kies voor kunsttranen of hydraterende druppels zonder conserveermiddelen. Deze vullen het tekort aan traanvocht aan en zorgen ervoor dat je ogen weer soepel en comfortabel aanvoelen. Ze zijn er in verschillende varianten: van lichte druppels die vooral verfrissen, tot meer “rijke” gels die extra lang hydrateren. Zeker voor lensdragers zijn wegwerpampullen handig, omdat ze hygiënisch en makkelijk in gebruik zijn.
- Geïrriteerde of vermoeide ogen – Vaak veroorzaakt door veel beeldschermgebruik, airco of een lange dag dragen van lenzen. Kalmerende druppels met hydraterende bestanddelen zoals hyaluronzuur of panthenol geven verlichting en ondersteunen het herstel van het oogoppervlak. Deze druppels verfrissen niet alleen, maar zorgen er ook voor dat je ogen minder snel opnieuw geïrriteerd raken.
- Rode ogen – Vermijd druppels die roodheid “wegtoveren” door de bloedvaatjes in je ogen te vernauwen (zogenoemde vasoconstrictieve oogdruppels). Ze pakken de oorzaak van je klachten niet aan en bij veelvuldig gebruik kunnen je ogen er juist afhankelijk van worden, waardoor de roodheid steeds terugkomt. Voor lensdragers geldt bovendien dat deze druppels afzettingen op je lenzen kunnen veroorzaken én de zuurstoftoevoer naar je ogen extra kunnen beperken. Kies daarom liever voor verzachtende, hydraterende oogdruppels die roodheid op een natuurlijke manier verlichten en wél geschikt zijn om met contactlenzen te gebruiken.
Hooikoorts – Bij jeukende, tranende of branderige ogen door pollenallergie helpen anti-allergiedruppels met antihistaminica of cromoglicinezuur. Ze verminderen de allergische reactie en geven snel verlichting. Omdat hooikoortsklachten vaak seizoensgebonden terugkomen, is het slim om deze druppels tijdig te gebruiken, soms zelfs preventief aan het begin van het pollenseizoen. Er bestaan ook varianten die geschikt zijn voor lensdragers, zodat je niet hoeft te kiezen tussen comfortabel zien en klachtenvrij zijn.
Hoe doe je oogdruppels in?
Veel mensen vinden het lastig om oogdruppels te gebruiken. Je ogen zijn gevoelig en je natuurlijke reflex is om te knipperen of je oog dicht te doen zodra er iets dichtbij komt. Toch is het met een beetje oefening goed te doen.
Een handige stap-voor-stap uitleg:
- Was altijd eerst je handen. Gebruik water en zeep en zorg dat er geen zeepresten achterblijven.
- Neem een comfortabele houding aan. Ga bijvoorbeeld zitten met je hoofd iets achterover gehouden, of ga liggen.
- Pak het flesje met je dominante hand. Met je andere hand trek je je onderste ooglid voorzichtig omlaag zodat er een klein “gootje” ontstaat.
- Houd het flesje boven je oog. Raak je oog of wimpers niet met de tip van het flesje om de druppels hygiënisch te houden.
- Druppel rustig. Knijp zachtjes in het flesje en laat één druppel in het gootje vallen. Eén druppel is altijd voldoende, meer kan je oog toch niet opnemen.
- Sluit je ogen rustig. Knijp niet hard dicht, maar laat je oogleden voorzichtig sluiten. Eventueel kun je je traankanaal (bij je neushoek) kort met je vinger dichtdrukken, zodat de druppel beter in je oog blijft.
- Wacht even voor je weer knippert of verdergaat naar je volgende oog.
TIP: Gebruik je meerdere soorten oogdruppels? Houd dan altijd minstens 5 minuten pauze tussen de verschillende druppels, zodat ze elkaar niet verdunnen.
Wat als het niet lukt?
Soms blijft het lastig, hoe goed je het ook probeert. Gelukkig zijn er oplossingen:
- Gebruik een druppelhulpmiddel. Er bestaan handige verstuivers of hulpmiddelen die het makkelijker maken om de druppel precies goed in je oog te krijgen.
- Vraag om hulp. Heb je iemand in de buurt? Vraag dan om hulp.
- Ga rustig oefenen. Net als bij veel dingen geldt: hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt. Dus geef niet meteen op en blijf het proberen.
Twijfel je welke oogdruppels het beste bij jouw situatie passen? Neem gerust contact met ons op – we helpen je graag verder.
